Comment prendre soin de soi après l’accouchement

Après neuf mois de longue attente votre bébé est enfin là. Si votre nouveau rôle de maman vous comble, il n’empêche que votre petit bout prend une grande partie de votre temps (et peut-être de même de votre énergie). Alors, attention à ne pas vous « oublier ». Voici quelques conseils pour prendre soin de vous après votre accouchement.

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